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Hühnchen-Pasta mit Brokkoli

Köstliche Hühnchen-Pasta mit Brokkoli in 25 Minuten


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Einfaches und schnelles Hühnchen-Pasta-Gericht mit Brokkoli


Ingredients

Scale
  • 300 g Hühnchenbrust
  • 250 g Pasta
  • 200 g Brokkoli
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 Knoblauchzehen
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 50 ml Sahne
  • 20 g geriebener Parmesan

Instructions

  1. Pasta nach Packungsanleitung kochen.
  2. Hühnchen in Stücke schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
  3. Brokkoli waschen und in Röschen teilen.
  4. Öl in einer Pfanne erhitzen, Hühnchen anbraten.
  5. Knoblauch und Brokkoli hinzufügen, kurz mitbraten.
  6. Sahne und Parmesan einrühren, köcheln lassen.
  7. Pasta unterheben und servieren.

Notes

  • Für mehr Schärfe Chili hinzufügen.
  • Frische Kräuter wie Petersilie passen gut.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten/Kochen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: Hühnchen, Pasta, Brokkoli, einfach, schnell