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Zitronen-Spargel-Pasta mit Hähnchen

Zitronen-Spargel-Pasta mit Hähnchen für 5 Geschmacksmomente


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Eine köstliche Zitronen-Spargel-Pasta mit zartem Hähnchen.


Ingredients

Scale
  • 200g Pasta
  • 300g Hähnchenbrust
  • 200g frischer Spargel
  • 2 Zitronen (Saft und Schale)
  • 2 Knoblauchzehen
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Parmesan zum Servieren

Instructions

  1. Pasta nach Packungsanweisung kochen.
  2. Hähnchenbrust in Stücke schneiden und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
  3. Knoblauch und Spargel hinzufügen und kurz mitbraten.
  4. Zitronensaft und -schale hinzufügen.
  5. Pasta abgießen und in die Pfanne geben.
  6. Gut vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Mit Parmesan servieren.

Notes

  • Für mehr Geschmack frische Kräuter hinzufügen.
  • Die Pasta kann nach Wahl ersetzt werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 550
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 70g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 40g
  • Cholesterol: 90mg

Keywords: Zitronen-Spargel-Pasta mit Hähnchen