Description
Die Würzige Cremige Pasta ist ein Gericht, das nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch das Herz erwärmt. Sie vereint die Aromen von frischem Gemüse, würzigem Knoblauch und cremiger Sauce zu einem köstlichen Erlebnis.
Ingredients
Scale
- 300 g Pasta: Wählen Sie Ihre Lieblingssorte, wie Spaghetti oder Penne.
- 200 ml Sahne: Für die cremige Konsistenz der Sauce.
- 3 Knoblauchzehen: Fein gehackt für intensives Aroma.
- 1 Teelöffel rote Pfefferflocken: Für die gewünschte Schärfe.
- 100 g Parmesan: Frisch gerieben für herzhaften Geschmack.
- 150 g frischer Spinat: Für gesunde Nährstoffe.
- 200 g Kirschtomaten: Halbiert für süße Frische.
- Salz und Pfeffer: Zum Abschmecken.
- Olivenöl: Zum Anbraten des Knoblauchs.
Instructions
- Pasta in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser kochen.
- In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und Knoblauch anbraten.
- Rote Pfefferflocken hinzufügen und kurz anrösten.
- Sahne einrühren und köcheln lassen.
- Parmesan, Spinat und Kirschtomaten hinzufügen.
- Gekochte Pasta in die Sauce geben und gut vermengen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Servieren und genießen.
Notes
- Variieren Sie die Zutaten nach Geschmack.
- Für eine vegane Version verwenden Sie pflanzliche Sahne und Hefeflocken.
- Die Pasta kann im Voraus zubereitet und aufgewärmt werden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Kochen
- Cuisine: Italienisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 600
- Sugar: 5g
- Sodium: 800mg
- Fat: 30g
- Saturated Fat: 15g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 70g
- Fiber: 4g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 60mg
Keywords: Pasta, cremig, würzig, einfach, schnell