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Thailändisches Basilikum-Hähnchen

Thailändisches Basilikum-Hähnchen in 25 Minuten genießen


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Ein köstliches thailändisches Gericht mit frischem Basilikum und zartem Hähnchen.


Ingredients

Scale
  • 500g Hähnchenbrust, gewürfelt
  • 2 Tassen frisches thailändisches Basilikum
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 rote Chilischoten, in Scheiben
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Fischsauce
  • 1 EL Pflanzenöl
  • 1 TL Zucker

Instructions

  1. Erhitze das Öl in einer Pfanne.
  2. Füge den Knoblauch und die Chilischoten hinzu und brate sie kurz an.
  3. Gib das Hähnchenfleisch dazu und brate es, bis es durchgegart ist.
  4. Füge Sojasauce, Fischsauce und Zucker hinzu und mische gut.
  5. Rühre das Basilikum ein und lasse es kurz zusammenfallen.
  6. Serviere das Gericht heiß mit Reis.

Notes

  • Du kannst mehr oder weniger Chili nach Geschmack hinzufügen.
  • Das Gericht kann auch mit Rindfleisch oder Tofu zubereitet werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Thailändisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 300
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 40g
  • Cholesterol: 80mg

Keywords: Thailändisches Basilikum-Hähnchen, Thai-Rezept, Hähnchen, Basilikum