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Teriyaki-Hühnchen

25-Minuten Teriyaki-Hühnchen – unwiderstehlich lecker


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Ein einfaches und leckeres Teriyaki-Hühnchengericht, das schnell zubereitet ist und mit Reis oder Gemüse serviert werden kann.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hühnchenbrust, in Streifen geschnitten
  • 4 EL Sojasauce
  • 2 EL Honig
  • 1 EL Sesamöl
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 TL Ingwer, gerieben
  • 1 EL Maisstärke
  • 2 EL Wasser
  • 1 EL Sesamsamen
  • 2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten

Instructions

  1. Vermische Sojasauce, Honig, Sesamöl, Knoblauch und Ingwer in einer Schüssel.
  2. Gib das Hühnchen dazu und lasse es 15 Minuten marinieren.
  3. Erhitze eine Pfanne und brate das Hühnchen goldbraun an.
  4. Vermische Maisstärke mit Wasser und füge es zur Pfanne hinzu, um die Sauce zu binden.
  5. Bestreue mit Sesamsamen und Frühlingszwiebeln.
  6. Serviere heiß mit Reis oder Gemüse.

Notes

  • Für mehr Schärfe kannst du Chiliflocken hinzufügen.
  • Das Hühnchen kann auch gegrillt werden.
  • Frische Zutaten sorgen für den besten Geschmack.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Japanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 6 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 4 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 75 mg

Keywords: Teriyaki, Hühnchen, Japanisch, Schnell, Einfach