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Steak mit Bourbon-Marinade

Steak mit Bourbon-Marinade: 5 Schritte zum Genuss


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Steak mit Bourbon-Marinade ist ein schmackhaftes Gericht mit rauchigem Aroma.


Ingredients

Scale
  • 2 Rindersteaks
  • 1/4 Tasse Bourbon
  • 2 Esslöffel Sojasauce
  • 1 Esslöffel Honig
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1 Teelöffel Paprika
  • 1 Teelöffel Worcestershiresauce

Instructions

  1. Steaks in eine Schüssel legen.
  2. Alle Zutaten für die Marinade mischen.
  3. Die Marinade über die Steaks gießen.
  4. Die Steaks mindestens 1 Stunde marinieren lassen.
  5. Grill oder Pfanne erhitzen.
  6. Die Steaks 5-7 Minuten pro Seite grillen oder braten.
  7. Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.

Notes

  • Für ein besseres Ergebnis die Steaks über Nacht marinieren.
  • Die Grillzeit hängt von der Dicke der Steaks ab.
  • Mit Beilagen wie Gemüse oder Kartoffeln servieren.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Grillen oder Braten
  • Cuisine: Amerikanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Steak
  • Calories: 350
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 5g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 80mg

Keywords: Steak, Bourbon, Marinade, Grillen, Rezept