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Proteinreicher Hähnchensalat

Proteinreicher Hähnchensalat: 5 Gründe, ihn zu lieben


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Proteinreich

Description

Ein gesunder und proteinreicher Hähnchensalat.


Ingredients

Scale
  • 300g Hähnchenbrust, gekocht und gewürfelt
  • 100g griechischer Joghurt
  • 1 kleine rote Zwiebel, gewürfelt
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 100g Cherrytomaten, halbiert
  • 50g Gurke, gewürfelt
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Hähnchenbrust kochen und in Würfel schneiden.
  2. Alle Zutaten in eine große Schüssel geben.
  3. Griechischen Joghurt, Olivenöl und Zitronensaft hinzufügen.
  4. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  5. Gut vermengen und servieren.

Notes

  • Kann warm oder kalt serviert werden.
  • Perfekt für Meal Prep.
  • Variieren Sie das Gemüse nach Geschmack.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Mischen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 40g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: Proteinreicher Hähnchensalat, gesunder Salat, Hähnchenrezepte