Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Pfeffersteak mit Knoblauchbutterkartoffeln genießen!


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 1 Stunde
  • Yield: 4 Portionen
  • Diet: Gluten Free

Description

Ein köstliches Rezept für Pfeffersteak mit Knoblauchbutterkartoffeln und Käsebrokkoli, ideal für festliche Anlässe oder Familienessen.


Ingredients

  • Rindersteak: 500 g
  • Bunte Paprika: 3 Stück (rot, grün, gelb)
  • Knoblauch: 4 Zehen
  • Butter: 100 g
  • Kartoffeln: 600 g
  • Brokkoli: 300 g
  • Geriebener Käse: 150 g (z.B. Cheddar)
  • Salz: nach Geschmack
  • Pfeffer: nach Geschmack
  • Olivenöl: 2 Esslöffel

Instructions

  1. Rindersteak vorbereiten: Steak aus dem Kühlschrank nehmen und 30 Minuten ruhen lassen, dann mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Paprika schneiden: Paprika waschen, entkernen und in Streifen schneiden.
  3. Kartoffeln kochen: Kartoffeln schälen, in Stücke schneiden und in Salzwasser 15-20 Minuten kochen.
  4. Brokkoli blanchieren: Brokkoli in Röschen teilen und in Salzwasser 3-4 Minuten blanchieren.
  5. Steak braten: Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Steak 3-4 Minuten von beiden Seiten braten.
  6. Knoblauchbutter zubereiten: Butter in der Pfanne schmelzen, Knoblauch hinzufügen und kurz anbraten, dann Kartoffeln hinzufügen.
  7. Käsebrokkoli zubereiten: Blanchierten Brokkoli und geriebenen Käse zu den Kartoffeln geben und schmelzen lassen.
  8. Anrichten: Steak in Scheiben schneiden und mit Kartoffeln und Brokkoli auf einem Teller anrichten.
  9. Servieren: Gericht heiß servieren und genießen.

Notes

  • Das Rezept kann leicht angepasst werden, indem verschiedene Gemüsesorten oder Käsesorten verwendet werden.
  • Frische Kräuter können zur Garnierung verwendet werden.
  • Ein kräftiger Rotwein passt gut zu diesem Gericht.
  • Prep Time: 30 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten, Kochen, Blanchieren
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 600
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 35 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 20 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: Pfeffersteak, Knoblauchbutterkartoffeln, Käsebrokkoli, Rezept, Hauptgericht