Description
Ein einfaches und köstliches Rezept für Ofen-gebackenes Hähnchen, perfekt für ein schnelles Abendessen.
Ingredients
Scale
- 4 Hähnchenbrustfilets
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL getrockneter Thymian
Instructions
- Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor.
- Vermischen Sie die Gewürze in einer kleinen Schüssel.
- Bestreichen Sie die Hähnchenbrustfilets mit Olivenöl.
- Streuen Sie die Gewürzmischung gleichmäßig über die Hähnchenbrustfilets.
- Legen Sie die Hähnchenbrustfilets auf ein Backblech.
- Backen Sie für 25-30 Minuten, bis das Hähnchen durchgegart ist.
- Lassen Sie das Hähnchen vor dem Servieren 5 Minuten ruhen.
Notes
- Verwenden Sie frischen Thymian für intensiveren Geschmack.
- Überprüfen Sie die Kerntemperatur mit einem Fleischthermometer (75°C).
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250
- Sugar: 0g
- Sodium: 500mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 2g
- Fiber: 1g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 90mg
Keywords: Hähnchen, Ofen, einfach, schnell