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mediterran gebratenes Hähnchen

Mediterran gebratenes Hähnchen: 5 unwiderstehliche Tipps


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 55 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Mediterran gebratenes Hähnchen ist ein schmackhaftes Gericht mit frischem Gemüse und Kräutern.


Ingredients

Scale
  • 1 kg Hähnchen
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 200 g Cherry-Tomaten
  • 1 TL Oregano
  • 1 TL Thymian
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Das Hähnchen mit Olivenöl einreiben.
  2. Zwiebel und Knoblauch in einer Pfanne anbraten.
  3. Paprika und Tomaten hinzufügen und kurz mitbraten.
  4. Das Hähnchen in die Pfanne legen.
  5. Kräuter hinzufügen und würzen.
  6. Bei mittlerer Hitze 30-40 Minuten braten, bis das Hähnchen durchgegart ist.

Notes

  • Serviere das Hähnchen mit frischem Brot.
  • Du kannst auch Oliven hinzufügen.
  • Das Gericht eignet sich gut für Grillabende.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 40 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Mediterran

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 150 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: mediterran gebratenes Hähnchen, Hähnchen Rezept, mediterrane Küche