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Keto Hähnchenstreifen aus der Heißluftfritteuse

Knusprige Keto Hähnchenstreifen in nur 25 Minuten – himmlisch einfach!


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Carb

Description

Knusprige Hähnchenstreifen, perfekt für eine kohlenhydratarme Ernährung.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer

Instructions

  1. Hähnchenbrust in Streifen schneiden.
  2. Öl und Gewürze vermischen und die Hähnchenstreifen darin marinieren.
  3. Heißluftfritteuse auf 200°C vorheizen.
  4. Hähnchenstreifen für 12-15 Minuten garen, bis sie knusprig sind.

Notes

  • Marinierzeit kann verlängert werden für mehr Geschmack.
  • Mit Dip oder Salat servieren.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Heißluftfritteuse
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 2 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 85 mg

Keywords: Keto, Hähnchen, Heißluftfritteuse, Low Carb, schnell