Description
Ein einfaches Keto Hähnchen Gericht.
Ingredients
Scale
- 500g Hähnchenbrust
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprika
- 1 TL Knoblauchpulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Instructions
- Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor.
- Würzen Sie das Hähnchen mit Paprika, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer.
- Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie das Hähnchen für 5 Minuten pro Seite an.
- Legen Sie das Hähnchen in eine Auflaufform und backen Sie es 20 Minuten im Ofen.
- Garnieren Sie das Hähnchen mit frischer Petersilie und servieren Sie es.
Notes
- Das Hähnchen kann mit Gemüse serviert werden.
- Die Kochzeit kann je nach Dicke des Hähnchens variieren.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 0g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 16g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 0g
- Fiber: 0g
- Protein: 40g
- Cholesterol: 100mg
Keywords: Keto, Hähnchen, Low Carb