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Hühnersalat nach Kardea Brown

Kardea Browns Hühnersalat in 15 Minuten – unwiderstehlich leicht


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Ein erfrischender und proteinreicher Hühnersalat nach Kardea Brown.


Ingredients

Scale
  • 2 Tassen gekochtes Huhn, gewürfelt
  • 1/2 Tasse griechischer Joghurt
  • 1/4 Tasse Mayonnaise
  • 1 Stange Sellerie, gehackt
  • 1/4 Tasse rote Zwiebel, fein gehackt
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1/2 TL Salz
  • 1/4 TL schwarzer Pfeffer
  • 1/4 TL Paprika
  • 1 EL frische Petersilie, gehackt

Instructions

  1. Das gekochte Huhn in eine große Schüssel geben.
  2. Griechischen Joghurt, Mayonnaise, Zitronensaft und Dijon-Senf hinzufügen und gut vermischen.
  3. Sellerie, rote Zwiebel, Salz, Pfeffer und Paprika unterrühren.
  4. Zum Schluss die frische Petersilie einarbeiten.
  5. Für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
  6. Vor dem Servieren nochmals abschmecken.

Notes

  • Für mehr Geschmack das Huhn mit Gewürzen wie Knoblauchpulver oder Cayennepfeffer würzen.
  • Kann mit Crackern oder als Sandwich-Füllung serviert werden.
  • Hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Kein Kochen
  • Cuisine: Amerikanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1/2 Tasse
  • Calories: 180
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 320mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 5g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 18g
  • Cholesterol: 50mg

Keywords: Hühnersalat, Kardea Brown, einfach, proteinreich