Description
Knusprige Hähnchenbrust aus der Heißluftfritteuse, einfach und schnell zubereitet.
Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrustfilets (ca. 200 g pro Stück)
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- 1/2 TL Salz
- 1/2 TL Knoblauchpulver
- 1/4 TL Pfeffer
Instructions
- Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen.
- Hähnchenbrust mit Olivenöl einreiben.
- Gewürze mischen und gleichmäßig auf dem Fleisch verteilen.
- Hähnchenbrust für 12-15 Minuten in die Heißluftfritteuse geben, nach der Hälfte der Zeit wenden.
- Fertig, wenn die Innentemperatur 75 °C erreicht hat.
Notes
- Für mehr Saftigkeit Fleisch 30 Minuten vor dem Garen salzen.
- Backzeit kann je nach Größe der Hähnchenbrust variieren.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Heißluftfritteuse
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Hähnchenbrust
- Calories: 250 kcal
- Sugar: 0 g
- Sodium: 400 mg
- Fat: 8 g
- Saturated Fat: 1.5 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 1 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 40 g
- Cholesterol: 100 mg
Keywords: Heißluftfritteuse Hähnchenbrust, knuspriges Hähnchen, einfaches Rezept