Description
Hähnchenbrust mit knuspriger Kokospanade aus der Heißluftfritteuse.
Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 100 g Kokosraspeln
- 100 g Paniermehl
- 2 Eier
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Heißluftfritteuse auf 200 Grad vorheizen.
- Hähnchenbrustfilets in gleichmäßige Stücke schneiden.
- Eier in einer Schüssel verquirlen.
- Kokosraspeln, Paniermehl, Paprikapulver, Salz und Pfeffer in einer separaten Schüssel vermengen.
- Die Hähnchenstücke zuerst in das Ei tauchen, dann in der Kokosmischung wälzen.
- Hähnchenstücke in die Heißluftfritteuse legen.
- Für 15-20 Minuten frittieren, bis sie goldbraun sind.
- Servieren und genießen.
Notes
- Für extra Geschmack können Sie Knoblauchpulver hinzufügen.
- Servieren Sie das Gericht mit einer Beilage Ihrer Wahl.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Heißluftfritteuse
- Cuisine: Asiatisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 2 g
- Sodium: 400 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 10 g
- Unsaturated Fat: 5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 150 mg
Keywords: Hähnchenbrust, Kokospanade, Heißluftfritteuse