Description
Ein einfaches und schnelles Hähnchen Pesto Rezept, das in der Heißluftfritteuse zubereitet wird.
Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrustfilets (ca. 200g)
- 2 EL Pesto (grün oder rot)
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 TL Knoblauchpulver
Instructions
- Hähnchenbrustfilets waschen und trocken tupfen.
- Mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver würzen.
- Pesto und Olivenöl gleichmäßig auf den Filets verteilen.
- Heißluftfritteuse auf 180°C vorheizen.
- Hähnchenfilets für 12-15 Minuten in die Heißluftfritteuse legen, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
- Vor dem Servieren 2 Minuten ruhen lassen.
Notes
- Für mehr Knusper: 1-2 Minuten länger garen.
- Mit frischem Basilikum garnieren.
- Passt gut zu Nudeln oder Salat.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Heißluftfritteuse
- Cuisine: Italienisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250
- Sugar: 2g
- Sodium: 400mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 5g
- Fiber: 1g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 85mg
Keywords: Hähnchen Pesto, Heißluftfritteuse, Schnelles Rezept