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Hackfleisch-Hähnchen chinesische Rezepte

Hackfleisch-Hähnchen chinesische Rezepte für 25 Minuten Genuss


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Ein einfaches Rezept für Hackfleisch-Hähnchen in chinesischer Art.


Ingredients

Scale
  • 500g Hähnchenhackfleisch
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 1 Karotte, gerieben
  • Frühlingszwiebeln zur Garnitur

Instructions

  1. Erhitze das Sesamöl in einer Pfanne.
  2. Füge die Zwiebel und den Knoblauch hinzu und brate sie an.
  3. Gib das Hähnchenhackfleisch dazu und brate es, bis es durchgegart ist.
  4. Füge die Paprika und Karotte hinzu und koche sie kurz mit.
  5. Gib die Sojasauce dazu und vermische alles gut.
  6. Serviere das Gericht mit Frühlingszwiebeln als Garnitur.

Notes

  • Du kannst auch andere Gemüse hinzufügen.
  • Serviere das Gericht mit Reis oder Nudeln.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Chinesisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 80mg

Keywords: Hackfleisch-Hähnchen, chinesische Rezepte, Hähnchen, Hackfleisch