Description
Gefrorene Joghurtbissen sind ein erfrischender Snack, der einfach zuzubereiten ist.
Ingredients
Scale
- 500 g griechischer Joghurt
- 3 Esslöffel Honig
- 200 g frische Beeren (z.B. Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren)
- 100 g Granola
- 50 g Mini-Schokoladenstückchen
Instructions
- Joghurt vorbereiten: In einer großen Schüssel den griechischen Joghurt mit dem Honig gut vermischen, bis eine homogene Masse entsteht.
- Beeren vorbereiten: Die frischen Beeren gründlich waschen und, falls nötig, in kleinere Stücke schneiden.
- Mischung erstellen: Fügen Sie die vorbereiteten Beeren, das Granola und die Mini-Schokoladenstückchen zum Joghurt hinzu. Rühren Sie vorsichtig um.
- Portionieren: Verwenden Sie einen Esslöffel oder einen kleinen Eisportionierer, um kleine Portionen der Joghurtmischung auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech zu setzen.
- Einfrieren: Stellen Sie das Backblech in den Gefrierschrank und lassen Sie die Joghurtbissen mindestens 4 Stunden oder bis sie vollständig gefroren sind.
- Servieren: Nach dem Einfrieren die Joghurtbissen aus dem Gefrierschrank nehmen und einige Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen.
Notes
- Diese gefrorenen Joghurtbissen können in einem luftdichten Behälter im Gefrierschrank aufbewahrt werden.
- Variieren Sie die Zutaten nach Belieben, indem Sie verschiedene Früchte oder Nüsse hinzufügen.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Category: Dessert
- Method: Einfrieren
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 4 Bissen
- Calories: 120
- Sugar: 10 g
- Sodium: 50 mg
- Fat: 5 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 6 g
- Cholesterol: 15 mg
Keywords: Gefrorene Joghurtbissen, Snack, Dessert, Joghurt