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Cremiges Knoblauch-Kräuter-Hähnchen

Das perfekte 30-Minuten Cremiges Knoblauch-Kräuter-Hähnchen


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Ein cremiges und würziges Hähnchengericht mit Knoblauch und frischen Kräutern.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 3 Knoblauchzehen
  • 200 ml Sahne
  • 2 EL Frische Kräuter (Petersilie, Thymian)
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Hähnchenbrust waschen und trocken tupfen.
  2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen von beiden Seiten goldbraun anbraten.
  3. Knoblauch hacken und zugeben, kurz anbraten.
  4. Sahne hinzufügen und köcheln lassen, bis die Sauce cremig wird.
  5. Mit frischen Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken.

Notes

  • Für mehr Geschmack können Sie die Hähnchenbrust vor dem Braten marinieren.
  • Frische Kräuter können durch getrocknete ersetzt werden.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 45 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: Hähnchen, Knoblauch, Kräuter, Cremig, Schnell