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BBQ Gebackene Hähnchenstreifen

25 Minuten für perfekte BBQ Gebackene Hähnchenstreifen


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Knusprige Hähnchenstreifen mit BBQ-Geschmack, perfekt als Snack oder Beilage.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 2 EL BBQ-Gewürzmischung
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 100 g Paniermehl
  • 2 Eier
  • 50 ml Öl zum Braten

Instructions

  1. Hähnchenbrust in Streifen schneiden.
  2. Mit BBQ-Gewürzmischung, Salz und Pfeffer marinieren.
  3. Eier verquirlen und Hähnchenstreifen darin wenden.
  4. Paniermehl auf einen Teller geben und die Streifen darin panieren.
  5. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Streifen goldbraun braten.
  6. Auf Küchenpapier abtropfen lassen und servieren.

Notes

  • Für extra Knusprigkeit die Streifen vor dem Braten 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
  • Mit Dip nach Wahl servieren.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Amerikanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: BBQ, Hähnchenstreifen, knusprig, Snack, Beilage