Description
Ein einfaches Rezept für Ananas-Teriyaki-Hähnchen-Häppchen.
Ingredients
Scale
- 500g Hähnchenbrustfilet, gewürfelt
- 200g Ananasstücke, frisch oder aus der Dose
- 50ml Teriyaki-Sauce
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Honig
- 1 TL Sesamöl
- 2 Frühlingszwiebeln, gehackt
- Sesamsamen zum Bestreuen
Instructions
- Hähnchenwürfel in einer Schüssel mit Teriyaki-Sauce, Sojasauce, Honig und Sesamöl vermengen.
- Die Marinade mindestens 30 Minuten ziehen lassen.
- Eine Pfanne erhitzen und die marinierten Hähnchenwürfel anbraten, bis sie durchgegart sind.
- Ananasstücke hinzufügen und kurz mitbraten.
- Mit Frühlingszwiebeln und Sesamsamen bestreuen.
- Warm servieren.
Notes
- Kann auch auf dem Grill zubereitet werden.
- Für mehr Schärfe können Sie Chili hinzufügen.
- Prep Time: 30 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Vorspeise
- Method: Braten
- Cuisine: Asiatisch
Nutrition
- Serving Size: 100g
- Calories: 150
- Sugar: 5g
- Sodium: 600mg
- Fat: 4g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 1g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 60mg
Keywords: Ananas-Teriyaki-Hähnchen-Häppchen