Description
Zubereitung von Tilapia im Airfryer.
Ingredients
Scale
- 4 Tilapiafilets
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver
- 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel Pfeffer
Instructions
- Tilapiafilets abspülen und trocken tupfen.
- Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
- Die Gewürzmischung gleichmäßig auf den Tilapiafilets verteilen.
- Die Filets in den Airfryer legen.
- Airfryer auf 200 Grad Celsius einstellen und 10-12 Minuten garen.
- Nach der Garzeit die Filets servieren.
Notes
- Die Garzeit kann je nach Dicke der Filets variieren.
- Servieren Sie mit frischem Gemüse oder Salat.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 12 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Airfryer
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 200
- Sugar: 0g
- Sodium: 500mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 0g
- Fiber: 0g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 60mg
Keywords: Airfryer, Tilapia, Fischgericht